《排球专选》教学大纲
Volleyball Speciallized Optional
课程编码：13A50023 学分： 8 课程类别：专业任选课
计划学时： 128 其中讲课：128 实验或实践： 上机：
适用专业：体育教育、社会体育指导与管理
推荐教材：
1.全国体育学院教材委员会，《排球》人民体育出版社，2002年
2. 虞重干主编，《排球运动教程》，人民体育出版社，2009年
参考书目：
1.黄汉升主编，《球类运动—排球》。高等教育出版社，2005年
2.中国排球协会，排球竞赛规则，人民体育出版社，2013年
课程的教学目的与任务
排球专选课程是体育学院体育教育专业的主干课程之一，课程的教学任务是：以“教书育人”贯穿教学全过程。提高学生良好的思想道德水平；系统而全面的学习排球运动的理论知识，掌握并提高排球运动的技术、战术水平，了解世界排球运动的最新发展态势；达到会讲解、会示范、会制定教学与训练文件、会组织教学与训练、会组织竞赛与指导比赛，具备一定的分析问题、解决问题的能力，为国家培养合格人材。
1.通过本课程的教学活动，培养学生良好的政治素养，忠诚于党的教育事业、体育事业，勇于创新的竞争意识，求实敬业的科学态度、勤学苦练的优良学风，使之具有基本的政治觉悟，高尚的集体主义观念，顽强拼搏的意志品质，成为合格的体育师资人材。
2.系统的学习理论知识，了解排球运动的过去、现在和未来，掌握科学的学习方法、思想方法，具备一定的科研能力。
3.全面学习排球运动各种技术、战术方法，掌握动作规范和基本专业技能，在熟练运用扎实基本功的过程中，做到理解深刻能讲能做。关注了解世界排球运动发展变化的趋式。
4.系统地学习排球专业理论知识，学习组织编排和竞赛，具有担任学校排球教学工作、青少年业余训练和竞赛组织的能力。具备必需的工作素质：会讲解、示范；会发现与纠正错误动作；会组织教学与训练工作；会制订各种教学与训练文件；掌握排球竞赛规程、规则及裁判法工作；有一定的裁判能力，达到国家二级或二级以上裁判水平。
5.注重各种能力的培养，通过教学过程使教学能力、训练能力、组织管理能力、科研能力、分析与解决问题的能力都有长足的进步。
课程的基本要求
1.教材选用体育教育专业教改试验教材，并参考国家教育部规定高等学校教材和科研资料，结合本专业课的培养目标，合理的对教材内容进行增删与适应，将排球主要基本技术、战术作为重点教学，要求学生熟练掌握运用；将常用技术动作、战术变化作为一般教材，要求学生能正确示范、讲解，并能进行原理分析比赛中初步运用；将难、新技术作为介绍教材，要求学生了解动作方法，有一定的体会。
2.教学中坚持精讲多练的原则，抓住教材重点和难点，让学生反复体会、多思考、多实践以达到教学应有的效果。排球专选班学生技术水平参差不齐，从事排球运动的时间较短。因此，要在统一要求下，因材施教，因人而异，使全体学生在各自基础都有较大提高。
3.在技术教学中注意各学期、各阶段、各课次间的衔接。在技术教学中要讲解技术动作的攻防性及实用性，做到实践和理论知识相结合。在理论教学中应注意抓住问题的本质，以最新的信息与研究成果进行补充，拓宽学生学习思路，提高创新能力。
4.教学以“六人制”排球为中心，以排球运动的其它形式为辅，全面提高对排球运动的理解。除抓好基本技术、技能的应用外，还应注意球场意识、作风的培养和教学能力的培养、抓好基本功的练习、 动作规格要严格要求、并注意突出动作的特点和风格。在整个教学过程中，要有计划地培养学生的教学能力，着重抓好观察分析能力，讲解示范能力和组织能力以及创新能力的培养。
5.要始终贯彻“教书育人”的要求，进一步巩固与培养学生为体育教育事业无私奉献的信念。使学生具有尊师重教，严于律已、宽以待人的道德情操；具有良好的身体素质和扎实的技、战术水平；具有吃苦耐劳和顽强的意志品质；具有较广博的排球运动知识。具备一定的分析问题，解决问题及从事教学训练工作必需的各种能力，培养初步的科研能力，顺利完成学士学位论文。
各章节授课内容、教学方法及学时分配建议
第一章 理论教学 建议学时： 12
[教学目的与要求]掌握排球规则与裁判法，并在校内排球竞赛中运用实践，了解裁判工作的程序；掌握基本技术的教学训练方法，了解排球教学文件的制定。
[教学重点与难点]裁判法与教学训练法
[授 课 方 法] 外堂实践教学
[授 课 内 容]
第一节 排球竞赛规则与裁判法
1．裁判员的权利和职责
2．排球比赛的程序和礼仪
3．规则的执行与裁判方法
4．比赛的记录工作
5．裁判员的哨音和手势
6．场地器材与设备
第二节 临场裁判工作程序
1．赛前的准备工作
2．裁判员、运动员入场
3．掌握准备活动
4．比赛进行中
5．比赛结束后的工作
第三节 排球技术教学训练方法
1．准备姿势和移动
2．发球
3．垫球
4．传球
5．扣球
6．拦网
第四节 排球教学与训练的原理
1．排球教学工作（任务、教学原则、教学方法、教学课的类型）
2．教学文件（教学大纲、进度、教案）
3．排球训练工作（任务、训练原则、训练方法）训练计划
第五节 排球集体战术与教学训练方法
1．集体战术
2．阵容配备和交换位置
3．接发球及其进攻技术
4．接扣球及其进攻战术
5．接拦回球的进攻战术
第六节 娱乐排球运动介绍
1．软式排球
2．墙壁排球
3．沙滩排球
第二章 技术、战术实践教学： 建议学时： 114
[教学目的与要求]掌握传球、垫球、发球、扣球、拦网等基本技术的动作方法，结合教法学习，课后写出各个技术的教学训练方法
[教学重点与难点]掌握正确的技术动作
[授 课 方 法] 外堂实践教学
[授 课 内 容]
第一节 技术
1．各种准备姿势与移动；
2．正面上手发球、正面上手飘球、勾手飘球
3．正、侧、背垫球滚翻垫球；
4．正面传球、背传、一般二传、传快球；
5．正面扣一般球、扣调整球、扣快球、单脚起跳扣球；
6．单人拦网、双人拦网。
第二节 战术
1．发球、二传、扣球一传、拦网、防守等个人战术；
2．阵形配备：四二配备、五一配备；
3．接发球阵形：五人、四人、三人接发球；
4．进攻阵形：中二传、边二传、插上二传的进攻阵形；
5．单人拦网下的防守阵形、双人拦网下的防守阵形的“边跟进”“心跟进”防守阵形。
6．战术运用能力
第三节 身体素质
1．一般身体素质：力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等。
2．专项身体素质：反应速度、起动速度、移动耐力、弹跳力、弹跳耐久力、挥臂速度、手指手腕力量等的训练方法介绍。
3．比赛：通过教学比赛提高技战术运用能力，提高技战术意识，提高组织竞赛和裁判工作能力，提高临场指挥能力。
撰稿人：张彤 审核人：刘新宇 任海涛
