《排球》教学大纲
Volleyball
课程编码:13A20013 学分: 2 课程类别: 专业必修课
计划学时: 32 其中讲课:32 实验或实践: 上机:
适用专业:体育教育专业 社会体育
推荐教材:
1.全国体育学院教材委员会,《排球》,人民体育出版社,2002年
参考书目:
1.黄汉升主编,《球类运动—排球》。高等教育出版社,2005年
2.虞重干主编 ,《排球运动教程》,人民体育出版社,2009年
3.中国排球协会,《排球竞赛规则》,人民体育出版社,2013年
课程的教学目的与任务
掌握排球运动各基本技术的动作概念和基本理论、技术与战术教学与训练方法及竞赛组织与裁判工作等基本理论。做到会讲会示范和技术与战术的教学顺序、步骤、教学手段。使学生具有从事中小学排球教学和指导排球训练的能力。要求学生掌握排球运动的竞赛组织工作,达到国家排球三级裁判员及以上级别的水平,使其具有从事基层排球竞赛组织工作的能力,能参加地市和省级或省级以上级别的排球比赛的裁判工作。
课程的基本要求
1.掌握排球运动的基本理论、基本技术和战术,在比赛中能充分地运用排球的基本技术和战术。正确掌握排球技术与战术的教学顺序、步骤、教学手段与方法。让学生具有从事中小学等以上学校排球教学和指导排球训练的能力。
2.要求学生掌握排球运动的竞赛组织与编排裁判法,达到国家排球三级裁判员以上级别的水平,使其具有从事基层排球竞赛组织工作的能力,能参加地市和省级或省级以上级别的排球比赛的裁判工作。
各章节授课内容、教学方法及学时分配建议(含课内实验)
一.排球运动概述 建议学时:2
[教学目的与要求] 技术、战术现状及发展动向、教学与训练现状及发展动向、竞赛改革现状及发展动向。
[教学重点与难点] 了解排球运动的起源与发展,技战术的演变、规则修改对排球运动的影响,规则修改的原则
[授 课 方 法] 以课堂讲授为主,课堂讨论和课下自学为辅。
[授 课 内 容]
第一节 世界排球运动的发展
第二节 我国排球运动的发展
第三节 世界排球运动的现状及发展动向
二.排球竞赛规则与裁判方法 建议学时:2
[教学目的与要求] 了解器材设备和排球竞赛规则。掌握比赛参加者、比赛方法、比赛行为、比赛间断与延误、参赛者的行为、自由人、裁判员的组成、裁判员的职责与权力、排球规则法定手势、发球犯规、位置错误、持球连击的判断、裁判员的分工与配合。
[教学重点与难点] 排球竞赛规则和裁判员的法定手势
[授 课 方 法] 以课堂讲授为主,课堂讨论和课下自学为辅。
[授 课 内 容]竞赛规则、裁判发、裁判员职责
第一节 排球竞赛规则
第二节 排球裁判员、裁判员职责和法定手势
第三节 规则的执行与裁判方法
五. 排球技术 建议学时:22
[教学目的与要求]掌握排球运动的基本技术传球、垫球、扣球、发球、拦网,在以后的教学比中能够灵活运用。
[教学重点与难点]传球、垫球、发球
[授 课 方 法]外堂实践教学
[授 课 内 容]传球、垫球、发球、扣球、拦网等基本技术
第一节 发球:下手发球、正面上手发球、勾手发球、跳发球。
第二节 传球:正面双手传球、背传高球、传半高球、传近体快球、调整二传、传背快球。
第三节 垫球:接发球垫球、接扣球垫球、体侧垫球、背垫球、挡球、滚翻垫球、前扑垫球。
第四节 扣球:四号位扣一般高球、二号位扣一般高球、扣平拉开球、扣近体快球、扣调整球、后排扣球。
第五节 拦网:单人拦网、双人拦网、三人拦网。
六.排球战术 建议学时:4
[教学目的与要求]掌握“中一二”“边一二”进攻阵型及战术变化,掌握“心跟进”“边跟进”防守阵型及其战术变化。
[教学重点与难点]“中一二”进攻阵型和“心跟进”防守阵型
[授 课 方 法]外堂实践教学
[授 课 内 容]“中一二”“边一二”进攻阵型、“心跟进”边跟进“防守阵型
第一节 进攻战术:中、边二传进攻及其战术变化、前交叉、梯次。心二传进攻及其战术变化。
第二节 防守战术:“边跟进”防守的死、活跟及内撤,心跟进防守战术布局及变化。“二、三”保护阵形。
七.考核 建议学时:2
[教学目的与要求]检验学生对授课内容掌握的程度,为以后的教学计划调整作理论依据。学生考试过程中要认真对待,争取考出的成绩。
[教学重点与难点]掌握好技术评定的标准让学生发挥出自己的真实水平。
[授 课 方 法]外堂实践教学
[授 课 内 容]一分钟垫球、自传球、发球、扣球
(一)考核形式:技术考核(技术评定、技术达标相结合)、理论考试、平时上课出勤
(二)成绩计算:平时20%,理论20%,技术考核占60%。
撰稿人:张彤 审核人:任海涛